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Promo Services à Lyon - 45€ soit 82% de réduction - Le Trader, 6 février 2012

4 séances de coaching minceur

 
Promo Services à Lyon, réduction de 82%, 4415516
82%

45€

au lieu de 240€

Deal terminé !

Description de la promo Services à Lyon – Offre Le Trader (LE-TRADER4415516)

Venez apprendre à sculpter votre silhouette avec 4 cours de coaching minceur dispensés par Ismael Billy pour 45€ au lieu de 240€


Coaching physique et minceur
 
Bénéficiez de cours personnalisés, en petit groupe n'excédant jamais 4 élèves, donnés par un professionnel de la santé, coach physique et ancien sportif de haut niveau. 

Le cours se décompose en trois étapes :

- Un module d'exercices de respiration et d'assouplissements de 20 minutes.
- Un ensemble d'exercices en atelier, par deux, d'équilibres et déséquilibres pour réajuster votre colonne vertébrale en douceur ( 20 minutes ).
- Une série d'exercices de postures gainantes, enchainements pour le souffle, renforcement de régions musculaires spécifiques. ( 50 minutes en extérieur, 30 en intérieur )

A l'issue de ce cours, les élèves ressortent totalement relâchés et détendus. Des courbatures sont à prévoir pour les premiers cours !
Vous bénéficiez d'un cours par semaine en suivi personnalisé avec un coach exigeant et professionnel, des exercices individuels vous sont donnés à faire chez vous avec un objectif à remplir pour le prochain cours. Vous restez en contact avec le coach par email toute la semaine.

Vous aurez le choix de deux environnements :

- En extérieur, au parc de la Tête d'Or. Perte de poids bien plus rapide par effet de thermorégulation, contact direct avec la nature. Respiration.
- En intérieur, dans un grand studio de danse ( salle de 200m2 ) avec miroirs, vestiaires et douches à Saint Genis-Laval ( 15 mn en voiture de Lyon, 25 en bus depuis Bellecour )

Les cours ont lieux les jeudis, vendredis et samedis.

visuels non contractuels

Catégorie : Services Lyon

- Référence de l'offre : LE-TRADER4415516

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